雨

雨の音で目が覚めた

最近腰が痛くて

腰と言っても右の骨盤の辺が痛い

こんな痛みは昨年もあったような気がする

きっと更年期のせいだと思う

肩こりもそう

ふくらはぎの辺が、さーっと温かくなったりするのも

きっと更年期

今年に入って1月に来ただけの月の使者

そのせいで身体のあちこちがおかしいんだと思う

気晴らしの為に

焼いてみた

林檎とアーモンドのケーキ

甘さ控えめで美味しい～珈琲と一緒に味見ｗｗ

土曜日娘のところに行くのでお土産に持って行こう