今日は

肉じゃが＆刺身♪でした

白ワインと共に・・・ｗｗ

先週の土日連ちゃんで飲み会だったので週初めは休肝日とした

最近なかなか減らない体重がちょびっと減った

毎日ヘルスメーターに乗って体重と体脂肪を量ってスマホのアプリに入力

折れ線グラフにして週・月・年とみる事が出来る

途中初期化しちゃったから超デブデブの時の体重より４キロは減った

数か月前よりは３キロ減

あと２キロ減らしたいけど・・・・なかなか減らないんだよなぁ～

年齢的にもこれからはなかなか減らないだろうなぁ～