2014-03-06 今日は 肉じゃが&刺身♪でした 白ワインと共に・・・ww 先週の土日連ちゃんで飲み会だったので週初めは休肝日とした 最近なかなか減らない体重がちょびっと減った 毎日ヘルスメーターに乗って体重と体脂肪を量ってスマホのアプリに入力 折れ線グラフにして週・月・年とみる事が出来る 途中初期化しちゃったから超デブデブの時の体重より4キロは減った 数か月前よりは3キロ減 あと2キロ減らしたいけど・・・・なかなか減らないんだよなぁ~ 年齢的にもこれからはなかなか減らないだろうなぁ~